De kunst van gezond bewegen
Dry
Needling
Dry needling: De kunst van de juiste knoop vinden...
Dry needling is een nieuwere behandelmethode van de fysiotherapeut. De methode komt uit Canada en wordt sinds een aantal jaren toegepast binnen de fysiotherapie. Bij FysioArt wordt dry needling als behandeling toegepast door Anita en Erik. Dry needling is een behandeling van pijnlijke spieren (triggerpoints) door middel van een zeer dunne naald (acupunctuurnaald). De behandeling is gericht op het uitschakelen van de triggerpoints, zodat de spieren ontspannen en u weer vrijer kunt bewegen.
Wat zijn triggerpoints?
Triggerpoints zijn zeer pijnlijke kleine (micro) verkrampingen in uw spieren, die voor de fysiotherapeut voelbaar zijn als 'knoopjes'. Triggerpoints zorgen vaak voor drukpijn op de plaats van de verkramping, maar vaker nog pijn op een andere plaats dan waar de verkramping zich bevindt, zoals uitstralingspijn in de armen, de benen of de billen. De verkrampingen zijn ontstaan door een verkeerd gebruik van uw spier(en), bijvoorbeeld door overbelasting of een ongeluk, maar ook door onderbelasting, slechte voeding of stress.
Behandeling van triggerpoints door dry needling
De behandeling is gericht op het uitschakelen van de triggerpoints. De fysiotherapeut analyseert eerst uw klachten door een gesprek en gericht onderzoek. De spieren die mogelijk pijn veroorzaken worden nader onderzocht. De fysiotherapeut zoekt in deze spieren naar de bewuste triggerpoints, die daarna worden behandeld met een zeer dunne naald. Het inprikken van de naald is nagenoeg niet voelbaar. Als het naaldje de triggerpoint raakt, reageert de spier met een duidelijk voelbare twitch (elektrisch schokje) doordat de spier zich aanspant. De therapeut beweegt het naaldje voorzichtig op en neer om het triggerpoint zoveel mogelijk los te maken. Door het aanprikken van deze spierknopen raakt de spier snel en langdurig ontspannen, pijnklachten worden opgeheven en de bewegingskwaliteit word verbeterd
Dry needling bij hoofdpijn
Spanningshoofdpijn en migraine zijn veel voorkomende klachten, waarbij in toenemende mate wordt onderkend dat dit kan worden veroorzaakt door myofasciale pijnpunten (triggerpoints). Er is al veel onderzoek verricht naar uitstralingspijn van het hoofd en het blijkt dat deze vaak in de nek ontstaat.
Het blijkt dat het behandelen van myofaciale pijn met dry needling kan helpen om zowel frequentie als de intensiteit van de pijn bij migraine en (spannings)hoofdpijn te verlagen.
Is dry needling iets voor mij?
Veel mensen hebben zonder dat ze het weten last van spierknopen (triggerpoints) in spieren, zenuwbanen of lichaamsdelen, die pijn, stijfheid of bewegingsbeperkingen veroorzaken. Dry needling is een van de beste methoden om triggerpoints te behandelen en om uitstralingsklachten weg te nemen. Uw pijn snel neemt af en uw beweeglijkheid neemt vaak direct weer toe.
Vergoed de verzekering dry needling?
Dry needling valt voor de verzekering onder fysiotherapie en wordt geheel of gedeeltelijk vergoed wanneer u fysiotherapie heeft in uw aanvullende verzekering.